(Girl.vn) – Diễn viên Hong Kong Lý Nhược Đồng giữ vóc dáng, rèn cơ bụng bằng vật dụng đơn giản như chiếc ghế.
Trong video về làm đẹp đăng trên trang cá nhân hôm 27/6, Nhược Đồng ngồi trên ghế, ưỡn người, chân liên tục đá chéo. Diễn viên cho biết khi bận rộn, không thể đến phòng tập gym, đây là cách đơn giản để cô vận động, rèn luyện cơ bụng. Ngoài ra, cô cho biết khi ở nhà thường thực hiện động tác gập bụng trên thảm.
Nhược Đồng luyện vóc dáng. Video: Weibo/Li Ruotong
Theo St Headline, Nhược Đồng duy trì cân nặng 46 kg, vòng eo dưới 60 cm. Ngày thường, cô ở phòng gym khoảng một tiếng rưỡi, tập tạ thêm ở nhà để rèn sức bền. Người đẹp nói vận động giúp cô phấn chấn tinh thần, luôn tràn đầy năng lượng để thử sức công việc mới. Với Lý Nhược Đồng, phòng gym còn là “ân nhân cứu mạng” vì nhờ tập luyện, cô trút bỏ tâm lý tiêu cực, vượt qua bệnh trầm cảm. Diễn viên mắc chứng bệnh này giai đoạn 2009 đến 2012.
Lý Nhược Đồng trong “Thần điêu đại hiệp”. Video: TVB
Như Anh (theo St Headline)