(Girl.vn) – Bà Brigitte Macron – phu nhân Tổng thống Pháp Macron – ăn khoảng 10 loại trái cây mỗi ngày, tập pilates đều đặn.
Tổng thống Pháp Macron và phu nhân có chuyến thăm Việt Nam từ ngày 25 đến 27/5. Trong ba ngày làm việc, bà Brigitte Macron gây ấn tượng với phong cách Pháp thanh lịch. Tạp chí Elle Pháp nhận xét phu nhân nhiều năng lượng ở tuổi 72.
Theo Telegraph, nhờ tập thể dục tích cực và chế độ ăn uống lành mạnh, bà duy trì vóc dáng, sức khỏe. Trong cuộc phỏng vấn trên tạp chí Women’s Lifestyle, bà nói: “Tôi tập thể thao nửa giờ mỗi ngày, ăn uống cân bằng và dành thời gian viết lách, đọc sách”.
Hàng ngày, Đệ nhất phu nhân Pháp tập thể dục nhịp điệu. Bà thích nhất là đạp xe, chơi pilates, quần vợt. Theo huấn luyện viên Mỹ Pat Henry, các bài tập này giúp bà có cơ bắp săn chắc, nâng cao hệ tim mạch, tăng chức năng hệ xương, điều trị viêm khớp và giảm cân. “Bà không sử dụng tạ nặng vì chúng có thể khiến bắp tay, bắp chân to”, ông nói trên Independent.
Tổng thống Macron đăng video về hoạt động trong chuyến thăm Việt Nam ngày 25-27/5. Video: Facebook Emmanuel Macron
Sao Mai (theo Telegraph, Elle, Women’s Health)